Laza 100kg-os guggolás. Csak a rend kedvéért: vendégem 67kg testsúly, 100 kilóba 6 ismétlés. Pofám leszakad milyen jó erőben van. Technika rengeteget... | By Borsik Péter - Trainer | Facebook
![Guggolás | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu Guggolás | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu](https://www.szemelyi-edzes.eu/wp-content/uploads/Kai-Grenn-guggol%C3%A1s.jpg)
Guggolás | Miklós Péter - személyi edzések hölgyeknek, férfiaknak, gyerekeknek Budapesten, online edzések: 0620-332-4876, info@szemelyi-edzes.eu
![Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog](https://gymbeam.cz/blog/wp-content/uploads/2023/02/iStock-488252422-1124x725.jpg)
Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog
![Hatszög Súlyzók Tornaterem Súlyok Gyakorlat Súlyzó tornaszerek Fitnesz Felszerelés 5-10kg Készlet 2 db MINKET EU-Raktáron | Súlyzók < Abksued.at Hatszög Súlyzók Tornaterem Súlyok Gyakorlat Súlyzó tornaszerek Fitnesz Felszerelés 5-10kg Készlet 2 db MINKET EU-Raktáron | Súlyzók < Abksued.at](https://abksued.at/6_wp-upload-uploads/48378_Hatsz%C3%B6g-s%C3%BAlyz%C3%B3k-tornaterem-s%C3%BAlyok-gyakorlat-s%C3%BAlyz%C3%B3.jpeg)
Hatszög Súlyzók Tornaterem Súlyok Gyakorlat Súlyzó tornaszerek Fitnesz Felszerelés 5-10kg Készlet 2 db MINKET EU-Raktáron | Súlyzók < Abksued.at
![Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog](https://gymbeam.cz/blog/wp-content/uploads/2023/02/IMG_2993-1124x749.jpg)
Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog
![Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog](https://gymbeam.hu/blog/wp-content/uploads/2023/02/Drepy-FB-.png)
Guggolás: Előnyei, a helyes technika és a leghatékonyabb variációk otthonra és az edzőterembe - GymBeam Blog
![7 szuperhatékony erőgyakorlat, amelyet minden férfinak végeznie kell a 40-es éveiben - Hírek és cikkek a kertről és a veteményeskertről 7 szuperhatékony erőgyakorlat, amelyet minden férfinak végeznie kell a 40-es éveiben - Hírek és cikkek a kertről és a veteményeskertről](https://kert.firenews.video/wp-content/uploads/2023/09/1694686118_459_barbell-squat.jpg)